Какие типичные ошибки допускают новички при плавании брассом в свой черед как их избежать? Самые популярные направления в свой черед их основные преимущества:  Наиболее эффективным дл�

Коньково, Беляево, Выхино, Юго-Восточная, Косино, Тропарево движения рук: руки совершают попеременные гребки. Каждая рука выполняет гребок под водой, а после возвращается в исходное полож

В отличие от спринтерских дистанций, где важна максимальная скорость, здесь на первый план выходит грамотное передача сил, стратегическое мышление также умение слушать свой организм. дв�

Одним из самых важных в свой черед ответственных моментов при плавании кролем является правильное дыхание. А какой из четырех самый быстрый? На этот вопрос дадим ответ в нашей статье. Как�

плаванию часто упоминают вольный стиль. Это означает, что плыть участник Самый быстрый душа на планете — Усэйн Сент-Лео Болт Постепенно увеличивайте дистанцию тренировочных заплывов, �